ライザップ （rizap)は、会員数18万人を突破し、全国で120店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。
今回の記事では、
- ライザップ（rizap)盛岡店の口コミを徹底調査
していこうと思います。
ライザップ （rizap)盛岡店の基本情報はこちら
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆（星2.9) |
| 住所 |
|
| アクセス | JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分 |
| 営業時間 | 07:00-23:00 / 月〜日 |
| 地図 | 駅からのマップはこちら |
ライザップ(rizap)盛岡店の口コミからわかったこと
悪い口コミ
- トレーナーの対応が良くなかった
良い口コミ
【全体評価・満足度：4点】
トレーナーの対応や指導には満足しており、特に丁寧なカウンセリングが印象的でした。運動が苦手でも始めやすい環境が整っており、無理なく続けられると感じました。ただ、個別トレーニングにもう少し工夫があればより良かったです。
【特徴・感想】
初心者向けの配慮が行き届いており安心できる。
専門的な知識を持ったトレーナーが多いが、柔軟な対応力にはやや欠ける場合も。
設備や施設がきれいで快適な環境でトレーニングできる。
【立地・通いやすさ：5点】
自宅から徒歩圏内で、駅からも近く便利でした。通いやすい反面、入り口が目立つため周囲の目が少し気になります。
【トレーナーについて：4点】
フレンドリーで話しやすいトレーナーが多い点が好印象。ただし、個人の状況にあわせた提案は、もう少し強化してほしいと感じました。
【価格について：3点】
費用は高めだが、トレーニング効果やサービス内容を考えると相応と言えます。ただし、長期的にはコストパフォーマンスを再考したいと思いました。
【施設について：4点】
清潔感があり設備も整っているのが魅力です。感染対策も安心感がありましたが、更衣室でトレーニングウェアの提供があると更に良いと感じました。
【予約の取りやすさ：2点】
人気の時間帯、特に会社員が通いやすい夕方から夜の時間帯は予約が埋まりやすく、もう少し柔軟に対応してほしかったです。
ライザップ仙台店の口コミから調査してどんな人におすすめ？
1. 初心者でジムに通うのが初めての方
口コミでは、トレーナーの丁寧な指導や初心者にもわかりやすい説明が好評です。無理のないペースでトレーニングを進められるため、運動初心者の方にも安心です。
おすすめポイント:
- 基礎から学べるマンツーマン指導
- トレーナーがフレンドリーで質問しやすい
2. 清潔で快適な施設環境を重視する方
「設備が整っており清潔」という声が多く、ジムの環境にこだわりたい人にぴったり。特に感染対策もしっかりしているため、安心して通えるとの評価があります。
おすすめポイント:
- 最新のトレーニングマシンが充実
- 清掃が行き届いた施設
3. 短期集中で結果を出したい方
ダイエットや筋力強化など、明確な目標がある人にも適しています。定期的な体組成のチェックや食事アドバイスも提供され、結果重視のプログラムが好評です。
おすすめポイント:
- 目標に応じたプログラム提案
- ダイエット中の食事指導が受けられる
4. 忙しいライフスタイルを送る会社員・主婦
口コミでは、「駅近で通いやすい」「短時間でも効率的」といったコメントもありました。忙しいスケジュールの中で効率よくトレーニングしたい方にも適しています。
おすすめポイント:
- 駅から近い立地
- 時間効率の良い短時間トレーニング
【こんな人には向いていない可能性がある】
- 月額費用を抑えたい方：口コミでは「少し高額」という指摘もあるため、予算に制約のある人にはハードルがあるかもしれません。
- 自分のペースで自由にトレーニングをしたい方：パーソナルトレーニングの特性上、指導が細かく自分で試行錯誤をしたい人には向かない場合があります。
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ライザップ(rizap)盛岡店の悪い口コミは？
＜口コミ①＞
☆１つもつけたくない。女のスタッフ最悪でやめました。
参考：google
ライザップ(rizap)盛岡店の良い口コミを調査！
＜口コミ①＞
ジム内良い香りがします。アメニティも充実していて不自由ないです。トレーニングはきついけれどトレーナーと二人三脚なのでモチベーションは下がりづらいです。
参考：get fit
＜口コミ②＞
身体が引き締まってベルトの穴を最大まできつく締めることが出来るようになった。
参考：get fit
＜口コミ③＞
お腹周りからお尻、鎖骨のあたりもスッキリした。お腹もぷよぷよが少しかたくなってきた感じです。もうズボンのサイズ一つ下がりました。
参考：get fit
＜口コミ④＞
首回りと顔の肉が取れてスッキリしたと言われることが多くなりました。また、ウエストが引き締まり、スーツのサイズが2ランクダウンしました。もう少し、下腹の肉も取れればなお良かったと思います。
参考：get fit
＜口コミ⑤＞
おなかを中心にぽっちゃり体型でしたが、かなり引き締まって、すらっとした体型になりました。
参考：get fit
ライザップ(rizap)盛岡店は駅からどれくらい？
ライザップ盛岡店は、JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分です。
[[A]]JR盛岡駅北口を出て、松屋と個別教室のトライの間の大通りを直進します。
[[B]]そのまま開運橋も越え直進します。
[[C]]岩手県金属工業会館が目の前に見える大通り三丁目交差点に出ますので信号を渡って左折します。
[[D]]そのまま直進しますと奥州街道とぶつかる中央通り二丁目交差点に出ます。
[[E]]そちらを右折しますと、2軒目の右手に1階が店舗の白いマンションが見えます。そのマンションがRIZAP盛岡店の入っているデュオヒルズ盛岡中央通です。そちらの一階がRIZAP盛岡店です。
（参考：google)
ライザップの盛岡店のトレーニングの特徴は？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 専属トレーナーのサポート | 18万人のデータを基に個別設計されたトレーニング。専属トレーナーがマンツーマンで支援し、挫折を防止。 |
| トレーニングの独自性 | – 筋肉を維持しつつ脂肪を減らす手法。 – 年齢・体力に応じた柔軟なプログラム設計。 – 筋力トレーニングで基礎代謝を向上。 |
| トレーニングの進め方 | 1. 導入期: 運動フォームの習得から開始。 2. シェイプアップ期: 脂肪を減らす軽い運動を実施。 3. スタイルアップ期: 高負荷で筋肉形成。 |
| スケジュールの理論 | – 1回50分・週2回を推奨。 – 「超回復」に基づき、最適な休息と運動で効率的に筋肉形成を実現。 |
| 細やかなマネジメント | – 体調や疲労度に合わせた運動負荷の調整。 – 効率を重視し、2～3セットの運動で無駄を削減。 |
| メンタルサポート | トレーナーが限界を引き出す指導を実施し、モチベーションを維持しながら効果的なトレーニングを促進。 |
ライザップ盛岡店と他の人気パーソナルジムの違いを比較！
| ライザップ | 24/7ワークアウト | Bジム | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 41,800円 | 0円 |
| 料金(2ヶ月コース) | ¥327,800以上 | 107,800円 | 140,800円 |
| 回数/月 | 8回 | 8回 | 8回 |
| 1回あたり | 20,478円 | 13,475円 | 17,600円 |
| 全額返金 | あり | あり | なし |
| 1コースの時間 | 50分 | 75分 | 55分 |
| 無料レンタルウェア | 靴下、シューズ、タオル、オリジナルミネラルウォーター | 靴下、シューズ、タオル、水素水 | |
| 時間 | 朝7時〜23時 | 朝7時〜24時 | 朝10時〜22時 |
| 女性パーソナルトレーナー希望 | 記載なし | できる | 記載なし |
| 特典 | チョコザップ 通い放題 | – | – |
| オススメの人 | ダイエットやトレーニングに真剣に取り組みたい人 | より柔軟なトレーニング時間が欲しい人 | コストパフォーマンスを重視する人 |
【詳しい料金はこちら】
| 項目 | BASIC PLAN | PRIME PLAN |
|---|---|---|
| ターゲット層 | ボディメイク希望者 | ボディメイク希望者 |
| 期間 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 合計料金 | ¥327,800以上 | ¥594,000以上 |
| プランのポイント | 最短2ヶ月から通える | スターターキットプレゼント、コース選択可能、変更可能 |
| 料金詳細 | 入会金¥55,000＋コース料金 | 月額コース選択可 |
| 支払い例 | ¥13,806からの分割払い | ¥16,387からの分割払い |
| 支払いの回数/期間 | 最大60回払い/最大60ヶ月 | 最大60回払い/最大60ヶ月 |
ライザップの会員になると、ライザップのトレーニングだけでなく、チョコザップの利用も可能になります。
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ライザップ盛岡店のカウンセリングまでの流れ
ライザップのカウンセリングまでの流れは以下の通りです：
問い合わせ・予約
ライザップの公式ウェブサイトや電話番号から問い合わせや予約を行います。
初回来店・面談
予約した日時にジムに訪れ、初回の面談が行われます。
トレーナーとの面談では、健康状態や目標、トレーニングの希望などについて話し合います。
体組成測定
初回来店時には、体組成測定が行われます。
体組成測定は体脂肪率や筋肉量などのデータを測定し、トレーニングプログラムの設計に役立ちます。
トレーニングプログラムの提案
初回の面談と体組成測定の結果をもとに、専属トレーナーがカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案します。
料金・契約説明
提案されたトレーニングプログラムに関する料金や契約内容について説明が行われます。
契約・入会手続き
カウンセリングを受けた後、トレーニングを開始するための契約や入会手続きを行います。
トレーニング開始
入会手続きが完了したら、トレーニングを開始します。専属トレーナーが指導するマンツーマントレーニングが始まります。
ライザップ のよくある質問
よくある質問
コース代金全額返金制度とは何ですか？
ライザップでは、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただけるよう、「30日間全額返金保証制度」 を導入しています。
プログラム開始から30日以内であれば、どのような理由であれご満足いただけない場合は、コース料金を全額返金いたします。
※制度の適用には一部規定がございますので、カウンセリング時にご確認いただくか、当ジムの会則をご覧ください。
食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？
いいえ、ライザップでは「正しく食べる」ことを重視しています。ただ食事量を減らすだけのダイエットではなく、トレーナーが食事バランスを見直し、トレーニング効果を最大化するための具体的なアドバイスを行います。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
体質や生活習慣によりますが、多くのお客様がトレーニング開始数週間で体型の変化を実感されています。
食事制限と筋力トレーニングを組み合わせることで、短期間でも効果的な変化が見られます。さらに、30日間トレーニングを行い全く効果を感じられない場合は、全額返金保証をご利用いただけます。
1回のトレーニング時間と頻度はどのくらいですか？
1回のトレーニングは約50分で、週2回の頻度が基本です。短時間・高効率のトレーニングを行うことで、忙しい方でも効果的に目標達成が可能です。
これまで色々なダイエットで結果が出ませんでした。大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ライザップでは、科学的根拠に基づく知識を持ったトレーナーが、これまでダイエットが上手くいかなかった要因を分析し、解決します。
また、挫折しそうなときも担当トレーナーがサポートし、モチベーションを維持するための仕組みがあります。
カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
いいえ、無料カウンセリングのみでも大丈夫です。カウンセリングでは、トレーナーが悩みを丁寧にヒアリングし、最適なアドバイスを行います。ご納得いただいてから入会をご検討ください。
トレーニング中でも好きなものを食べられますか？
制限はありますが、全てを禁止するわけではありません。バランスよく楽しむための方法やメニューを、専門知識を持ったトレーナーがアドバイスします。
運動が苦手でもついていけますか？
はい、運動が苦手な方でも大丈夫です。トレーナーが無理のない範囲で、個々の体力や運動能力に合ったプログラムを提案します。
子連れで通えますか？
施設によって異なる場合がありますので、詳しくはお問い合わせください。
男性でも通えますか？
もちろん男性のお客様も多く通われています。筋力アップやダイエット、健康管理など、男性の目標にも対応したトレーニングを行っています。
入会前にジムの雰囲気を確認したいのですが？
無料カウンセリングでは施設見学も可能です。ジムの雰囲気や設備を実際にご覧いただき、納得いただいてからのご検討が可能です。
（参考：ライザップ公式サイト）
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