【評判やばい？】ライザップ岸和田店の悪い&良い口コミを徹底調査します！

ライザップ（rizap)は、会員数18万人を突破し、全国で120店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。

今回の記事では、

していこうと思います。

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ライザップ(rizap)岸和田店の基本情報はこちら

総合評価	★★★★☆
口コミ評価	★★★★☆（星4.7)
住所	〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町３−１岸和田カンカンベイサイドモールWEST1F
アクセス	南海本線岸和田駅
営業時間	07:00-23:00 / 月〜日
地図	駅からのマップはこちら

RIZAP岸和田店は「結果を出したい」「清潔で快適な環境で集中したい」という方に特におすすめのジムです。

ライザップの京都河原町店の悪い口コミはありませんでした。

＜口コミ①＞

費用は高いがそれ以上の価値が有る。アドバイス通りに生活を変えれば確実に痩せる。身体の知識も得る事が出来るので、死ぬまで活用出来そう。人生が変わった。
参考：google

＜口コミ②＞

肩幅や腕周りが大きくなりましました。腹筋も前より出ており、全体的に身体が絞れた。
参考：getfit

＜口コミ③＞

くびれができ、二の腕や太もも、ふくらはぎなど全体が引き締まりました。もう少し減らしたいので継続して通います。
参考：getfit

＜口コミ④＞

肩幅が小さくなった、体の厚みが変わったなど今までダイエットをしてきて言われたことがない事を他者から言われるようになりました。
参考：getfit

＜口コミ⑤＞

筋トレをするので、体重以上に引き締まったのか痩せたように見えると言われた。
参考：getfit

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【駅からの道のり】

（参考：google)

項目	内容
専属トレーナーのサポート	18万人のデータを基に個別設計されたトレーニング。専属トレーナーがマンツーマンで支援し、挫折を防止。
トレーニングの独自性	– 筋肉を維持しつつ脂肪を減らす手法。 – 年齢・体力に応じた柔軟なプログラム設計。 – 筋力トレーニングで基礎代謝を向上。
トレーニングの進め方	1. 導入期: 運動フォームの習得から開始。 2. シェイプアップ期: 脂肪を減らす軽い運動を実施。 3. スタイルアップ期: 高負荷で筋肉形成。
スケジュールの理論	– 1回50分・週2回を推奨。 – 「超回復」に基づき、最適な休息と運動で効率的に筋肉形成を実現。
細やかなマネジメント	– 体調や疲労度に合わせた運動負荷の調整。 – 効率を重視し、2～3セットの運動で無駄を削減。
メンタルサポート	トレーナーが限界を引き出す指導を実施し、モチベーションを維持しながら効果的なトレーニングを促進。

【詳しい料金はこちら】