ライザップ （rizap)は、会員数18万人を突破し、全国で120店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。
今回の記事では、
- ライザップ（rizap)広島店の口コミを徹底調査
していこうと思います。
ライザップ(rizap)広島店の基本情報はこちら
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★☆（星4.1) |
| 住所 | 〒730-0036 広島県広島市中区袋町６−４２ 深井ビル 2F・3F |
| アクセス | 広島電鉄 本通駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 07:00-23:00 / 月〜日 |
| 地図 | 駅からのマップはこちら |
ライザップ(rizap)広島店の口コミからわかったこと
悪い口コミの要点
- 特になし
良い口コミの要点
- 女性165cm20代後半（2023年6月～9月）
- 結果: 体重-1kg（52kg⇢51kg）、体脂肪率-5%（25%⇢20%）
- 満足度: ★★★☆☆（3/5）
- ポジティブな点: 立地や施設が良好、予約が取りやすい。
- 懸念点: トレーニング提案が少なく、自発的な質問が必要。
- 価格: 高いが、内容に対して満足度が低い。
- 女性154cm30代後半（2023年6月～9月）
- 結果: 体重-5.9kg（82.7kg⇢76.8kg）、体脂肪率-0.4%（45.4%⇢45%）
- 満足度: ★★★★★（5/5）
- ポジティブな点: 目標達成、トレーナーが親切で楽しく続けられる。
- 懸念点: 価格がやや高い。キャンセルがやや不便。
- 女性153cm20代前半（2023年5月～8月）
- 結果: 体重-3kg（55kg⇢52kg）、体脂肪率変化なし（30%）
- 満足度: ★★☆☆☆（2/5）
- ポジティブな点: 立地が便利。
- 懸念点: 結果が期待以下で、食事指導が具体的でない。
- 女性165cm50代前半（2022年7月～10月）
- 結果: 体重-7kg（59kg⇢52kg）、体脂肪率-5%（33%⇢28%）
- 満足度: ★★★★★（5/5）
- ポジティブな点: 目標達成、施設が清潔で通いやすい。
- 懸念点: 価格が高い。自宅から遠く通うのが大変。
- 男性170cm20代後半（2022年4月～7月）
- 結果: 体重-10kg（96kg⇢86kg）、体脂肪率-4%（32%⇢28%）
- 満足度: ★★★★★（5/5）
- ポジティブな点: トレーナーが親身で楽しい環境、目標達成。
- 懸念点: 価格が高い。
- 女性160cm50代前半（2022年3月～6月）
- 結果: 体重-10kg（64kg⇢54kg）、体脂肪率-8.3%（36.3%⇢28%）
- 満足度: ★★★★★（5/5）
- ポジティブな点: 目標達成、トレーナーが親切。
- 懸念点: 炭水化物制限に厳しい指摘が少し負担。
【共通する評価】
- 立地・施設: 清潔で良い環境との評価が多い。
- 価格: 「高い」という声が目立つ。
- トレーナー: 概ね親切で好評だが、指導の濃さや柔軟さにばらつきあり。
ご希望に合わせてさらに詳しくまとめ直すこともできます！
ライザップ広島店の口コミから調査してどんな人におすすめ？
1. 短期間で結果を出したい人
- 短期間（約2か月）で5～10kg以上の減量を達成した事例が多く、体脂肪率の改善も見られるため、短期集中で結果を出したい人には向いています。
2. 食事管理や運動指導をしっかり受けたい人
- トレーナーが食事管理を丁寧に行い、適切なアドバイスをくれるという口コミが多く、自己流ではなくプロに頼りたい人におすすめです。
3. 施設の清潔さや快適さを重視する人
- シャワールームや更衣室が清潔で、アメニティも整っているため、快適な環境でトレーニングしたい人に向いています。
4. 予約のしやすさを求める人
- 固定曜日の予約や柔軟なスケジュール調整ができるため、忙しい中でもスムーズに通いたい人におすすめです。
5. トレーナーとのコミュニケーションを大事にする人
- トレーナーが親身で話しやすいという声が多く、人間関係を重視したい人に向いています。
おすすめしないケース：
- 費用対効果を重視する人
- 価格が高いという声が目立つため、コスパを重要視する人には不向きかもしれません。
- 自分から積極的に質問や提案が苦手な人
- 主体的に動かないと、トレーニングの提案が少ないと感じる口コミもあり、消極的な性格の方には合わない場合があります。
- 大きな変化を求めるが、短期間での努力が難しい人
- 努力次第では効果が薄いと感じるケースもあり、自分のペースでゆっくり取り組みたい人には向かないかもしれません。
自分の目標や予算、生活スタイルに合わせて検討すると良いですね！
＜口コミ①＞
通い始めて数日経ち事前の説明無しに担当トレーナーを変えられる(トレーナーの変更希望は一切していない)。
仕事とのすり合わせで希望日を出しているのにも関わらず希望日以外の曜日を提案され、その曜日は行けないと答えても半強制的に通わされそうになる(どのみち仕事で行けないので行っていない)。
職業をトレーナーに訊かれ答えると、同業者のクレームを聞かされ、とうとうトレーナーの態度が精神的に無理になり退会した。
参考：google
ライザップ(rizap)広島店の良い口コミを調査！
＜口コミ①＞
肉質の良い筋肉したトレーナーさんがいたので柔らかくて怪我しない感じの筋肉にしたい人にはオススメだと感じました。
参考：google
＜口コミ②＞
知識豊富で話しやすいトレーナーがなんでも相談にのってくれて、なりたい自分を最後までサポートしてくれます！参考：google
＜口コミ③＞
デコルテからスッキリとし始めて、体全体的には大きな変化はありませんでしたが浮腫が落ちた感じがしました。
参考：getfit
＜口コミ④＞
下腹がスッキリしたような気がします。だんなにもほめられました。
参考：getfit
＜口コミ⑤＞
全体的に、一回り細くなった。身体にメリハリができたように思います。
参考：getfit
＜口コミ⑥＞
固太り体型からすこし体が引き締まった。全体的に脂肪がなくなってきた。
参考：getfit
＜口コミ⑦＞
お腹回りがすっきりしたおかげで、服に余裕が出来て、普段の生活も楽に感じる。
参考：getfit
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ライザップ(rizap)広島店は駅からどれくらい？
【駅からの道のり】
広島電鉄 本通駅 徒歩5分
（参考：google)
ライザップ（rizap)広島店のトレーニングの特徴は？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 専属トレーナーのサポート | 18万人のデータを基に個別設計されたトレーニング。専属トレーナーがマンツーマンで支援し、挫折を防止。 |
| トレーニングの独自性 | – 筋肉を維持しつつ脂肪を減らす手法。 – 年齢・体力に応じた柔軟なプログラム設計。 – 筋力トレーニングで基礎代謝を向上。 |
| トレーニングの進め方 | 1. 導入期: 運動フォームの習得から開始。 2. シェイプアップ期: 脂肪を減らす軽い運動を実施。 3. スタイルアップ期: 高負荷で筋肉形成。 |
| スケジュールの理論 | – 1回50分・週2回を推奨。 – 「超回復」に基づき、最適な休息と運動で効率的に筋肉形成を実現。 |
| 細やかなマネジメント | – 体調や疲労度に合わせた運動負荷の調整。 – 効率を重視し、2～3セットの運動で無駄を削減。 |
| メンタルサポート | トレーナーが限界を引き出す指導を実施し、モチベーションを維持しながら効果的なトレーニングを促進。 |
ライザップ（rizap)広島店と他の人気パーソナルジムの違いを比較！
| ライザップ | 24/7ワークアウト | Bジム | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 41,800円 | 0円 |
| 料金(2ヶ月コース) | ¥327,800以上 | 107,800円 | 140,800円 |
| 回数/月 | 8回 | 8回 | 8回 |
| 1回あたり | 20,478円 | 13,475円 | 17,600円 |
| 全額返金 | あり | あり | なし |
| 1コースの時間 | 50分 | 75分 | 55分 |
| 無料レンタルウェア | 靴下、シューズ、タオル、オリジナルミネラルウォーター | 靴下、シューズ、タオル、水素水 | |
| 時間 | 朝7時〜23時 | 朝7時〜24時 | 朝10時〜22時 |
| 女性パーソナルトレーナー希望 | 記載なし | できる | 記載なし |
| 特典 | チョコザップ 通い放題 | – | – |
| オススメの人 | ダイエットやトレーニングに真剣に取り組みたい人 | より柔軟なトレーニング時間が欲しい人 | コストパフォーマンスを重視する人 |
【詳しい料金はこちら】
| 項目 | BASIC PLAN | PRIME PLAN |
|---|---|---|
| ターゲット層 | ボディメイク希望者 | ボディメイク希望者 |
| 期間 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 合計料金 | ¥327,800以上 | ¥594,000以上 |
| プランのポイント | 最短2ヶ月から通える | スターターキットプレゼント、コース選択可能、変更可能 |
| 料金詳細 | 入会金¥55,000＋コース料金 | 月額コース選択可 |
| 支払い例 | ¥13,806からの分割払い | ¥16,387からの分割払い |
| 支払いの回数/期間 | 最大60回払い/最大60ヶ月 | 最大60回払い/最大60ヶ月 |
ライザップの会員になると、ライザップのトレーニングだけでなく、チョコザップの利用も可能になります。
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ライザップ(rizap)広島店のカウンセリングまでの流れ
ライザップのカウンセリングまでの流れは以下の通りです：
問い合わせ・予約
ライザップの公式ウェブサイトや電話番号から問い合わせや予約を行います。
初回来店・面談
予約した日時にジムに訪れ、初回の面談が行われます。トレーナーとの面談では、健康状態や目標、トレーニングの希望などについて話し合います。
体組成測定
初回来店時には、体組成測定が行われます。体組成測定は体脂肪率や筋肉量などのデータを測定し、トレーニングプログラムの設計に役立ちます。
トレーニングプログラムの提案
初回の面談と体組成測定の結果をもとに、専属トレーナーがカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案します。
料金・契約説明
提案されたトレーニングプログラムに関する料金や契約内容について説明が行われます。
契約・入会手続き
カウンセリングを受けた後、トレーニングを開始するための契約や入会手続きを行います。
トレーニング開始
入会手続きが完了したら、トレーニングを開始します。専属トレーナーが指導するマンツーマントレーニングが始まります。
ライザップ広島店のよくある質問
コース代金全額返金制度とは何ですか？
ライザップでは、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただけるよう、「30日間全額返金保証制度」 を導入しています。
プログラム開始から30日以内であれば、どのような理由であれご満足いただけない場合は、コース料金を全額返金いたします。
※制度の適用には一部規定がございますので、カウンセリング時にご確認いただくか、当ジムの会則をご覧ください。
食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？
いいえ、ライザップでは「正しく食べる」ことを重視しています。ただ食事量を減らすだけのダイエットではなく、トレーナーが食事バランスを見直し、トレーニング効果を最大化するための具体的なアドバイスを行います。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
体質や生活習慣によりますが、多くのお客様がトレーニング開始数週間で体型の変化を実感されています。食事制限と筋力トレーニングを組み合わせることで、短期間でも効果的な変化が見られます。
さらに、30日間トレーニングを行い全く効果を感じられない場合は、全額返金保証をご利用いただけます。
1回のトレーニング時間と頻度はどのくらいですか？
1回のトレーニングは約50分で、週2回の頻度が基本です。短時間・高効率のトレーニングを行うことで、忙しい方でも効果的に目標達成が可能です。
これまで色々なダイエットで結果が出ませんでした。大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ライザップでは、科学的根拠に基づく知識を持ったトレーナーが、これまでダイエットが上手くいかなかった要因を分析し、解決します。
また、挫折しそうなときも担当トレーナーがサポートし、モチベーションを維持するための仕組みがあります。
カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
いいえ、無料カウンセリングのみでも大丈夫です。カウンセリングでは、トレーナーが悩みを丁寧にヒアリングし、最適なアドバイスを行います。ご納得いただいてから入会をご検討ください。
トレーニング中でも好きなものを食べられますか？
制限はありますが、全てを禁止するわけではありません。バランスよく楽しむための方法やメニューを、専門知識を持ったトレーナーがアドバイスします。
運動が苦手でもついていけますか？
はい、運動が苦手な方でも大丈夫です。トレーナーが無理のない範囲で、個々の体力や運動能力に合ったプログラムを提案します。
子連れで通えますか？
施設によって異なる場合がありますので、詳しくはお問い合わせください。
男性でも通えますか？
もちろん男性のお客様も多く通われています。筋力アップやダイエット、健康管理など、男性の目標にも対応したトレーニングを行っています。
入会前にジムの雰囲気を確認したいのですが？
無料カウンセリングでは施設見学も可能です。ジムの雰囲気や設備を実際にご覧いただき、納得いただいてからのご検討が可能です。
（参考：ライザップ公式サイト）
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