「大人世代向けのパーソナルジム「Dr. plus fit（ドクタープラスフィット）」は、低価格で高品質なトレーニングを提供し、身体のお悩み解決に力を入れています。
専門のパーソナルトレーナーが親切丁寧に指導し、ダイエットから姿勢改善、腰痛や肩こりのケアまで幅広くサポートします。
本記事では、そんな「Dr. plus fit」の口コミを全店舗から調査し、悪い評判から良い評判までを探ります。」
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ドクタープラスフィットの特徴・メリットは？
- 月額制14,200円：低価格で始めやすく続けやすい。3か月目以降はさらに10％オフ。
- 専任制の個別指導と完全オーダーメニュー：あなただけのトレーナーが目標に合わせたメニューを作成し、全力でサポート。
- 食事相談無料：ライフスタイルに合わせた食事指導を無料で提供。
- 大人特有のお悩み改善：医師監修のもと、ダイエットや慢性痛などのお悩みを解決。
- トレーニングが楽しい、飽きない：マシンピラティスやTRXなど多彩なトレーニング器具を使用。
- 手ぶらで通える：靴下とタオルの無料レンタル、お水も無料提供。（水筒を持参ください。）
- 格安のセルフトレーニングチケット：1回60分間のチケットを1,000円で販売。トレーナーが個別にメニュー作成。
ドクタープラスフィットの口コミのまとめ
良い口コミ
- トレーニング効果が高く、柔軟性も向上した。
- 楽しくトレーニングし、食事指導も満足度が高い。
- 料金が手頃で、丁寧な指導を受けられる。
- 無理なく通え、身体の変化を実感できる。
- スタッフの対応が良く、予約もしやすい。
- トレーニングの効果を実感。
- トレーニングは適切で、生活が整う。
- 運動習慣が身につき、続けやすい環境。
- トレーナーのサポートが的確で、トレーニングが充実。
これらの口コミは、各施設でのポジティブな体験に関する要約です。
悪い口コミ
おすすめする人
これらの口コミを踏まえると、以下のような方にオススメです：
- トレーニングの効果を実感したい方
- 楽しみながらトレーニングを行いたい方
- 食事指導やトレーニングの指導が丁寧でしっかりとしたサポートが欲しい方
- 手頃な料金で質の高いトレーニングを受けたい方
- 予約が取りやすく、通いやすいジムを探している方
- トレーニングを続けるモチベーションを高めたい方
- 生活の質を向上させるためにトレーニングを取り入れたい方
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ドクタープラスフィットの悪い口コミを全店舗から調査！
ドクタープロフィットの悪い口コミを全店舗調査してみましたが、悪い口コミはありませんでした。
ドクタープラスフィットの良い口コミを全店舗から調査！
蒲生店
＜口コミ①＞
仕事の都合上座っている時間が多く、体が固くなりがちなので、担当トレーナーの方には、測定時の体調・コンディションの確認も踏まえて効果的なストレッチ等の指導も加えて頂き、楽しくトレーニングさせて頂いています。
トレーニング中も、体調や余裕の有無を見て負荷や回数を適切に調整して頂くことで扱える重量も少しずつ上がってきているので、継続して取り組み、目標を達成したいと思います。
参考：google
＜口コミ②＞
毎回のトレーニングとても楽しくさせてもらっています！いつも帰るときには達成感がすごいです！
初めの栄養指導のとき、生活習慣を軽く聞かれただけなのですが、その他話していないことまで当てられてビックリ！！トレーニングはもちろん食事のことまで詳しく教えてもらえるので、食事の取り方も変わってきた気がします。
子連れで行くこともあったのですがいつもウェルカムな感じで子どもも一緒にできるようなメニューをすぐに考えてくれてとてもありがたいです。
参考：google
＜口コミ③＞
口コミがよくて料金も通いやすそうだったので選びました。筋肉の使い方など分かりやすく丁寧に教えてもらえます。ダイエット目的だけではなくずっと動ける体を維持するためにもパーソナルジムはとても大事だなと思いました。
参考：google
都島店
＜口コミ④＞
通い始めて約4ヶ月で身体つきがだいぶ変わりました！厳しい食事制限などもないので無理なく通えます！楽しみながらトレーニングできる環境をつくってくださるので大満足です！
参考：google
＜口コミ⑤＞
スタッフみなさん気さくな方なので、ストレスなく通えます！駅からも近いし、最近スタッフの方も増えて予約も取りやすいと思います⭐︎
参考：google
＜口コミ⑥＞
低価格帯ジムに以前は通っておりましたが､自分一人では限界まで追い込めず､成果が上がりませんでした。
こちらのパーソナルジムではトレーナーが一人ひとりをしっかりと管理されており､各個人の限界まで､上手に引き出してくれます。
レッスンが終わったら､汗だくで､充実感が非常に高いです。成果が出ず､悩んでおられる方は一度､体験に参加されると良いかと思います。
参考：google
＜口コミ⑦＞
仕事柄PC作業で、首肩背中とガチガチで、呼吸が浅く、猫背気味で姿勢も悪かったのが、トレーニングを続ける中で、呼吸しやすくなったり、姿勢が良くなってきたのが嬉しいです。
最初は50分やっとの体力だったのが、今では50分があっという間に感じられます。
体の状況や調子に応じて適切なメニューで少しずつ負荷をかけトレーニングを進めてくれるトレーナーさんのおかげだと思います。パーソナルにして良かったです。
参考：google
高規店
＜口コミ⑧＞
ダイエットと姿勢改善目的で入会しました。体力や筋力に合わせたトレーニングをしていただき、運動習慣をつけることができました！
食習慣を一緒に振り返ってくれ、生活が整いました。
駅からも近く続けやすいです。担当のトレーナーさんも優しく、通い続けることができました！ありがとうございました😊参考：google
＜口コミ⑨＞
今まで数々のパーソナルトレーニングをしてきましたが、ここが1番いいです！トレーニングがキツすぎないですし、お食事の話もトレーニング中にしてくださるので、通うのが嫌にならず、今までのところでは休みがちだった私でも、一度も休まずに通うことができています。あとはセルフトレーニングができるのもありがたいです。
有酸素運動がしたい時はセルフトレーニングを予約したり、あとはトレーニングの前後の有酸素運動もさせて頂けるので、それも極たまにですが、とても便利で利用させて頂いてます。これからも長く通いたいと思います！
参考：google
＜口コミ⑩＞
以前より運動の必要性を感じながらできずにいましたが、ここ数年肩が痛い足が痛いと体の不調を感じることが多くなり思い切って通い始めました。
運動経験がなく続けられるか心配でしたが、私のレベルに合わせたトレーニングで楽しく続けられています。
トレーナーさんの知識が豊富でその日の体調も確認しながらトレーニングメニューを臨機応変に組んでもらえ、きちっと体が使えているか、効くべきところに効くよう動けているか常に確認してサポートしていただけるのはパーソナルトレーニングならではだと思います。
駅前の便利な場所にあり、明るくて清潔。トレーナーさんは感じの良い方ばかり。他のジムには行ったことがないのでわかりませんが私はこちらに決めてよかったです。
参考：google
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ドクタープラスフィットと他のジムの違いは？
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、パーソナルトレーニングと栄養指導で健康問題を解決することを目指すジムです。
整形外科医の監修のもと、骨密度や血液検査も行い、より明確な指導が可能です。パーソナルトレーニングは個々のニーズに合わせて行われ、身体の状態や痛みに応じた改善も行われます。
腰痛や姿勢改善、自律神経の乱れ、ボディメイク、肩痛、アンチエイジング、ダイエットなど、幅広い健康問題に対応しています。
例えば、腰痛の場合は呼吸や体幹トレーニング、ピラティスなどを用いて根本解決を目指します。
ドクタープラスフィットはどんな人におすすめ？
以下のような方におすすめです：
- 健康問題や身体の悩みを抱えている方：腰痛や肩こり、姿勢の悪さなど、身体の不調を解消したい方に適しています。
- 健康的な生活を送りたい方：食事指導や運動プログラムを通じて健康的な生活習慣を身につけたい方にぴったりです。
- ダイエットやボディメイクを目指す方：適切なトレーニングと栄養指導によって、理想の体型や体重を目指したい方におすすめです。
- 幅広い年齢層や性別の方：10代から70代まで、男女問わず幅広い層の方が受け入れられる環境です。
- 健康や美容に積極的に取り組みたい方：トレーニングと栄養指導を組み合わせて、健康や美容に積極的に取り組みたい方に最適です。
痛みや不調を解消したい方から、健康的な生活を送りたい方、美容やダイエットに関心がある方まで、幅広いニーズに対応しています。
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ドクタープラスフィットのよくある質問
1: Dr. plus Fitはどんなトレーニングプログラムを提供していますか？
回答: Dr. plus Fitはパーソナルトレーニングと栄養指導を提供しています。トレーニングは個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズされ、身体の状態や痛みに応じた改善も行われます。例えば、腰痛や姿勢改善、ボディメイク、アンチエイジングなどのプログラムがあります。
2: 料金体系はどのようになっていますか？
回答: 料金は店舗やプランによって異なりますが、通常は月額制やセッション単位の料金体系があります。また、初回カウンセリングや健康診断などのサービスも含まれる場合があります。詳細は各店舗のウェブサイトや直接お問い合わせください。
3: トレーニングはどのくらいの期間が必要ですか？
回答: 個々の目標や状況によって異なりますが、一般的には定期的なトレーニングを継続することで効果を実感できます。専任のトレーナーがお客様の進捗状況をモニタリングし、適切なプログラムを提供します。
4: トレーニングは初心者でも受けられますか？
回答: はい、初心者から経験者まで、幅広いレベルの方が受け入れられます。トレーナーは個々のレベルやニーズに合わせて指導し、無理なくトレーニングを行います。
5: 栄養指導はどのように行われますか？
回答: 栄養指導は個々の食習慣や目標に合わせて行われます。トレーナーとのカウンセリングや食事記録の分析を通じて、適切な食事アドバイスや栄養摂取量の調整が行われます。
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