ライザップ （rizap)は、会員数18万人を突破し、全国で120店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。
今回の記事では、
- ライザップ（rizap)柏店の口コミを徹底調査
していこうと思います。
ライザップ(rizap)柏店の基本情報はこちら
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★☆（星4.1) |
| 住所 | 〒277-0005 千葉県柏市柏４丁目８−１ 柏東口金子ビル |
| アクセス | JR常磐線 柏駅 東口 徒歩3分 東武野田線 柏駅 東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 07:00-23:00 / 月〜日 |
| 地図 | 駅からのマップはこちら |
ライザップ(rizap)柏店の口コミからわかったこと
悪い口コミの要点
- トレーナー変更後の対応の悪さ
トレーナーを変えてほしいと相談したところ、次回のトレーニングでトレーナーが無断キャンセル。
- 連絡体制の不備
トレーナーが急遽休みになったにもかかわらず、事前に連絡がなかった。
- 不誠実な対応
女性スタッフの謝罪が適当で、「自主トレしますか？」と尋ねられ、不快に感じた。
- 不満による退会決定
シューズを回収し、退会することを決意。残りセッションの料金返金を本部と交渉中。交通費も請求したいほど不満を持っている。
- 全体的な評価
トレーナーやスタッフの接客態度と運営体制に失望し、「二度と行かない」と述べている。
良い口コミの要点
1. RIZAP宇都宮店 口コミ①（153cm・女性・40代前半）
- 結果: 2ヶ月で体重-8.5kg、体脂肪率-11%。特にお腹まわりが引き締まり、服のサイズも変化。
- 満足度: 5点。食事や運動、精神面のサポートがあり、モチベーション維持に効果的。
- 立地: 家から近いが駐車場がなく、毎回駐車場探しが大変。
- トレーナー: 丁寧にサポートしてくれるが価格的に長期継続は厳しいと感じた。
- 予約: 早めに計画を立てないと難しく、予定調整が負担だった。
2. RIZAP宇都宮店 口コミ②（158cm・女性・40代前半）
- 結果: 2ヶ月で体重-7.6kg、体脂肪率-8.3%。ウエストが10cm以上変化。
- 満足度: 4点。体型の変化とサポートには満足だが、トレーニング日程に制約があり不便も感じた。
- 立地: 最寄り駅やコインパーキングが近く便利。
- トレーナー: 穏やかで親しみやすいが、声の大きさが気になった。
- 施設: 清潔で快適。
3. RIZAP宇都宮店 口コミ③（167cm・女性・30代前半）
- 結果: 2ヶ月で体重-8.8kg、体脂肪率-11.7%。くびれができ、全体的に体が引き締まる。
- 満足度: 5点。親身なトレーナーとカウンセリングに満足。
- 立地: 車が必須だが専用駐車場がなくパーキング利用。
- 施設: 清潔だがシャワー室が狭く設備面で少し不満あり。
- 価格: 効果やアフターサービスに見合うと感じるが、金額の高さはネック。
ライザップ柏店の口コミから調査してどんな人におすすめ？
- おすすめのポイント:
- 明確な結果が出やすい（体重・体脂肪の大幅減少）。
- トレーナーやカウンセリングの親身なサポート。
- 食事指導やトレーニングの知識が得られる。
- 清潔で整った施設環境。
- 留意点:
- 駐車場や立地の使いづらさ。
- 価格が高めで継続にハードルあり。
- トレーナーの予約が取りづらい場合がある。
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ライザップ(rizap)柏店の悪い口コミは？
＜口コミ①＞
マジでやめておいたほうがいい。柏店には長い事通ってましたがトレーナーが変わってから最悪。トレーナー変えてほしいとアシスタントに話したら次のトレーニングでトレーナーが無断キャンセル。着替えて準備して待っていてもトレーナー来ないから受付に現れた女性に確認すると「急遽休みになりました」と。連絡いってますよね？って何も来てないし。女性の謝罪も適当で自主トレされますか？だって。ふざけてる。どっちが客だかわからない。
預けていたシューズ回収して退会確定。2度と行かない。現在本部と返金調整中です。今回のドタキャンのセッションと残りのセッションのお金は返金してもらいます。交通費ももらいたいくらい。ここまでナめた接客されたのは初めて。
参考：google
ライザップ(rizap)柏店の良い口コミを調査！
＜口コミ①＞
高級パーソナルジムを謳うだけあり、店内は清潔で高級感があります。
肉体改造における、栄養学から筋肉・人体の仕組みなど各トレーナーの知識は非常に豊富で、皆さんよく勉強・研究しているなという印象。
アドバイスも的確で非常に参考になる。
ライザップは高いと言われるが、徹底した正しい筋トレフォームと、ダイエットに対する豊富な専門知識をマンツーで教えてくれて、身についたその知識はライザップを卒業しても一生、自分のものになると思えば妥当だと思う。
参考：google
＜口コミ②＞
良いです、通うの楽しみ。
参考：google
＜口コミ③＞
とても綺麗、高いだけあって、従業員がしっかりしている。
参考：google
＜口コミ④＞
単に体重が減っただけでなく、筋肉量を減らさずに体脂肪を落としていったので、身体が引き締まった気がします。
参考：get fit
＜口コミ⑤＞
全体的にほどよく身体が引き締まりました。筋力とともに体力もつき、動き回る頻度が増えました。今は、週1もしていなかった運動を、週6でしています。
参考：get fit
＜口コミ⑥＞
糖質を抜く指導だったので糖質を抜いた事で体重は減りました。でもどこが減ったのか、全くわかりません。
参考：get fit
ライザップ(rizap)柏店は駅からどれくらい？
【駅からの道のり】
JR常磐線 柏駅 東口 徒歩3分
東武野田線 柏駅 東口 徒歩3分
（参考：google)
ライザップ（rizap)柏店のトレーニングの特徴は？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 専属トレーナーのサポート | 18万人のデータを基に個別設計されたトレーニング。専属トレーナーがマンツーマンで支援し、挫折を防止。 |
| トレーニングの独自性 | – 筋肉を維持しつつ脂肪を減らす手法。 – 年齢・体力に応じた柔軟なプログラム設計。 – 筋力トレーニングで基礎代謝を向上。 |
| トレーニングの進め方 | 1. 導入期: 運動フォームの習得から開始。 2. シェイプアップ期: 脂肪を減らす軽い運動を実施。 3. スタイルアップ期: 高負荷で筋肉形成。 |
| スケジュールの理論 | – 1回50分・週2回を推奨。 – 「超回復」に基づき、最適な休息と運動で効率的に筋肉形成を実現。 |
| 細やかなマネジメント | – 体調や疲労度に合わせた運動負荷の調整。 – 効率を重視し、2～3セットの運動で無駄を削減。 |
| メンタルサポート | トレーナーが限界を引き出す指導を実施し、モチベーションを維持しながら効果的なトレーニングを促進。 |
ライザップ（rizap)柏店と他の人気パーソナルジムの違いを比較！
| ライザップ | 24/7ワークアウト | Bジム | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 41,800円 | 0円 |
| 料金(2ヶ月コース) | ¥327,800以上 | 107,800円 | 140,800円 |
| 回数/月 | 8回 | 8回 | 8回 |
| 1回あたり | 20,478円 | 13,475円 | 17,600円 |
| 全額返金 | あり | あり | なし |
| 1コースの時間 | 50分 | 75分 | 55分 |
| 無料レンタルウェア | 靴下、シューズ、タオル、オリジナルミネラルウォーター | 靴下、シューズ、タオル、水素水 | |
| 時間 | 朝7時〜23時 | 朝7時〜24時 | 朝10時〜22時 |
| 女性パーソナルトレーナー希望 | 記載なし | できる | 記載なし |
| 特典 | チョコザップ 通い放題 | – | – |
| オススメの人 | ダイエットやトレーニングに真剣に取り組みたい人 | より柔軟なトレーニング時間が欲しい人 | コストパフォーマンスを重視する人 |
【詳しい料金はこちら】
| 項目 | BASIC PLAN | PRIME PLAN |
|---|---|---|
| ターゲット層 | ボディメイク希望者 | ボディメイク希望者 |
| 期間 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 合計料金 | ¥327,800以上 | ¥594,000以上 |
| プランのポイント | 最短2ヶ月から通える | スターターキットプレゼント、コース選択可能、変更可能 |
| 料金詳細 | 入会金¥55,000＋コース料金 | 月額コース選択可 |
| 支払い例 | ¥13,806からの分割払い | ¥16,387からの分割払い |
| 支払いの回数/期間 | 最大60回払い/最大60ヶ月 | 最大60回払い/最大60ヶ月 |
ライザップの会員になると、ライザップのトレーニングだけでなく、チョコザップの利用も可能になります。
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ライザップ（rizap)柏店のカウンセリングまでの流れ
ライザップのカウンセリングまでの流れは以下の通りです：
問い合わせ・予約
ライザップの公式ウェブサイトや電話番号から問い合わせや予約を行います。
初回来店・面談
予約した日時にジムに訪れ、初回の面談が行われます。トレーナーとの面談では、健康状態や目標、トレーニングの希望などについて話し合います。
体組成測定
初回来店時には、体組成測定が行われます。体組成測定は体脂肪率や筋肉量などのデータを測定し、トレーニングプログラムの設計に役立ちます。
トレーニングプログラムの提案
初回の面談と体組成測定の結果をもとに、専属トレーナーがカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案します。
料金・契約説明
提案されたトレーニングプログラムに関する料金や契約内容について説明が行われます。
契約・入会手続き
カウンセリングを受けた後、トレーニングを開始するための契約や入会手続きを行います。
トレーニング開始
入会手続きが完了したら、トレーニングを開始します。専属トレーナーが指導するマンツーマントレーニングが始まります。
ライザップ柏店のよくある質問
コース代金全額返金制度とは何ですか？
ライザップでは、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただけるよう、「30日間全額返金保証制度」 を導入しています。
プログラム開始から30日以内であれば、どのような理由であれご満足いただけない場合は、コース料金を全額返金いたします。
※制度の適用には一部規定がございますので、カウンセリング時にご確認いただくか、当ジムの会則をご覧ください。
食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？
いいえ、ライザップでは「正しく食べる」ことを重視しています。ただ食事量を減らすだけのダイエットではなく、トレーナーが食事バランスを見直し、トレーニング効果を最大化するための具体的なアドバイスを行います。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
体質や生活習慣によりますが、多くのお客様がトレーニング開始数週間で体型の変化を実感されています。食事制限と筋力トレーニングを組み合わせることで、短期間でも効果的な変化が見られます。
さらに、30日間トレーニングを行い全く効果を感じられない場合は、全額返金保証をご利用いただけます。
1回のトレーニング時間と頻度はどのくらいですか？
1回のトレーニングは約50分で、週2回の頻度が基本です。短時間・高効率のトレーニングを行うことで、忙しい方でも効果的に目標達成が可能です。
これまで色々なダイエットで結果が出ませんでした。大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ライザップでは、科学的根拠に基づく知識を持ったトレーナーが、これまでダイエットが上手くいかなかった要因を分析し、解決します。
また、挫折しそうなときも担当トレーナーがサポートし、モチベーションを維持するための仕組みがあります。
カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
いいえ、無料カウンセリングのみでも大丈夫です。カウンセリングでは、トレーナーが悩みを丁寧にヒアリングし、最適なアドバイスを行います。ご納得いただいてから入会をご検討ください。
トレーニング中でも好きなものを食べられますか？
制限はありますが、全てを禁止するわけではありません。バランスよく楽しむための方法やメニューを、専門知識を持ったトレーナーがアドバイスします。
運動が苦手でもついていけますか？
はい、運動が苦手な方でも大丈夫です。トレーナーが無理のない範囲で、個々の体力や運動能力に合ったプログラムを提案します。
子連れで通えますか？
施設によって異なる場合がありますので、詳しくはお問い合わせください。
男性でも通えますか？
もちろん男性のお客様も多く通われています。筋力アップやダイエット、健康管理など、男性の目標にも対応したトレーニングを行っています。
入会前にジムの雰囲気を確認したいのですが？
無料カウンセリングでは施設見学も可能です。ジムの雰囲気や設備を実際にご覧いただき、納得いただいてからのご検討が可能です。
（参考：ライザップ公式サイト）
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