ライザップ （rizap)は、会員数18万人を突破し、全国で120店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。
今回の記事では、
- ライザップ（rizap)枚方店の口コミを徹底調査
していこうと思います。
ライザップ(rizap)枚方店の基本情報はこちら
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆（星3.0) |
| 住所 | 〒573-1191 大阪府枚方市新町１丁目９−６ 松浦枚方ビル 4F/5F |
| アクセス | 京阪本線 枚方市駅 北口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 07:00-23:00 / 月〜日 |
| 地図 | 駅からのマップはこちら |
ライザップ(rizap)枚方店の口コミからわかったこと
悪い口コミの要点
- 対応が不親切だった
良い口コミの要点
効果・達成度
- ほとんどの人が5kg以上の減量に成功。
- 体脂肪率も3〜8%減少。
- 体重の変化よりも体の引き締まりを実感している人が多い。
- 一部の人は「劇的な変化ではなかった」「思ったほど減らなかった」と感じている。
満足度
- 満足度は4〜5点が多いが、一部2点などの低評価も。
- トレーナーのサポートや個別対応に満足する人が多いが、人材の流動性を指摘する声も。
- 「高額だけど、それに見合ったサポートがある」と評価する人が多い。
立地・通いやすさ
- 駅近や職場・自宅から近いため通いやすいという意見が多い。
- 徒歩圏内の人は高評価、そうでない人は不満も。
トレーナー
- 優しく寄り添ってくれる、励ましてくれると高評価。
- 一方で途中でトレーナー変更があり、人の入れ替わりが気になるという声も。
価格
- 「高いが妥当」と考える人が多い。
- 「もっと安ければいいが、安いとこのクオリティは得られない」という意見が目立つ。
施設
- 清潔で設備が整っていると好評。
- シャワーやロッカールームの清潔さは高評価。
- 休憩スペースがないのが惜しいという声も。
予約の取りやすさ
- トレーナーの人数が少なく、予約が取りにくいことがある。
- 遅い時間帯は競争率が高い。
- 早めに予約すれば問題なし。
食事指導
- アドバイスが具体的で実践しやすいと評価。
- ただし、食事管理ができないと効果が出にくい。
ライザップ枚方店の口コミから調査してどんな人におすすめ？
おすすめの人
- しっかりサポートを受けながらダイエットしたい人。
- 料金が高くても結果を求める人。
- 体重よりも見た目を引き締めたい人。
- 自宅や職場から通いやすい人。
- 早めに予約を確保できる人。
ライザップは効果があるものの、トレーナーや予約状況によって満足度が左右されるので、通いやすさや相性を重視すると良さそうです。
＜口コミ①＞
ものすごく乱暴で不親切。あれだけお金出してあんな対応て意味わからん
参考：google
ライザップ(rizap)枚方店の良い口コミを調査！
＜口コミ①＞
減量目的ではなく、虫みたいに虚弱な筋力を人間に近付けようと通っていました。トレーナーさんとの相性にもよると思いますが、私が御世話になっていた時は殆どのスタッフさんが親切な対応でした。
メインで御願いしていた担当さんが転勤されたのと、親族の介護やコロナ禍もあり休ませて頂いていますが、また相談に伺いたいです。
参考：google
＜口コミ②＞
スタッフが元気いっぱい参考：google
＜口コミ③＞
食事量は少し減ったくらいで、体重もみるみる落ちたわけではないが、全体的に引き締まった。ズボンにゆとりができた。
参考：getfit
＜口コミ④＞
脚の形が改善し、細くなった。服のサイズが変わった。下半身太りの典型ですが、体重の減少以上に脚が細くなっていることを感じる。
参考：getfit
＜口コミ⑤＞
ぶっちゃけ、すごい変化があったかというと、そんなことは無かった。食事については、指導通りに摂っていただけにトレーナーさんが焦っていた。ただ、着実に落ちてはいたので、長く続ければ、痩せるかも。
参考：getfit
＜口コミ⑥＞
お腹周りは少し薄くなった気はするが太ももやにの腕などはほとんど変わらない。
参考：getfit
＜口コミ⑦＞
身体が引き締まった。全体的にスッキリした。小顔になった。腹筋が付いた。
参考：getfit
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ライザップ(rizap)枚方店は駅からどれくらい？
【駅からの道のり】
京阪本線 枚方市駅 北口 徒歩4分
（参考：google)
ライザップ（rizap)枚方店のトレーニングの特徴は？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 専属トレーナーのサポート | 18万人のデータを基に個別設計されたトレーニング。専属トレーナーがマンツーマンで支援し、挫折を防止。 |
| トレーニングの独自性 | – 筋肉を維持しつつ脂肪を減らす手法。 – 年齢・体力に応じた柔軟なプログラム設計。 – 筋力トレーニングで基礎代謝を向上。 |
| トレーニングの進め方 | 1. 導入期: 運動フォームの習得から開始。 2. シェイプアップ期: 脂肪を減らす軽い運動を実施。 3. スタイルアップ期: 高負荷で筋肉形成。 |
| スケジュールの理論 | – 1回50分・週2回を推奨。 – 「超回復」に基づき、最適な休息と運動で効率的に筋肉形成を実現。 |
| 細やかなマネジメント | – 体調や疲労度に合わせた運動負荷の調整。 – 効率を重視し、2～3セットの運動で無駄を削減。 |
| メンタルサポート | トレーナーが限界を引き出す指導を実施し、モチベーションを維持しながら効果的なトレーニングを促進。 |
ライザップ（rizap)枚方店と他の人気パーソナルジムの違いを比較！
| ライザップ | 24/7ワークアウト | Bジム | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 41,800円 | 0円 |
| 料金(2ヶ月コース) | ¥327,800以上 | 107,800円 | 140,800円 |
| 回数/月 | 8回 | 8回 | 8回 |
| 1回あたり | 20,478円 | 13,475円 | 17,600円 |
| 全額返金 | あり | あり | なし |
| 1コースの時間 | 50分 | 75分 | 55分 |
| 無料レンタルウェア | 靴下、シューズ、タオル、オリジナルミネラルウォーター | 靴下、シューズ、タオル、水素水 | |
| 時間 | 朝7時〜23時 | 朝7時〜24時 | 朝10時〜22時 |
| 女性パーソナルトレーナー希望 | 記載なし | できる | 記載なし |
| 特典 | チョコザップ 通い放題 | – | – |
| オススメの人 | ダイエットやトレーニングに真剣に取り組みたい人 | より柔軟なトレーニング時間が欲しい人 | コストパフォーマンスを重視する人 |
【詳しい料金はこちら】
| 項目 | BASIC PLAN | PRIME PLAN |
|---|---|---|
| ターゲット層 | ボディメイク希望者 | ボディメイク希望者 |
| 期間 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| 合計料金 | ¥327,800以上 | ¥594,000以上 |
| プランのポイント | 最短2ヶ月から通える | スターターキットプレゼント、コース選択可能、変更可能 |
| 料金詳細 | 入会金¥55,000＋コース料金 | 月額コース選択可 |
| 支払い例 | ¥13,806からの分割払い | ¥16,387からの分割払い |
| 支払いの回数/期間 | 最大60回払い/最大60ヶ月 | 最大60回払い/最大60ヶ月 |
ライザップの会員になると、ライザップのトレーニングだけでなく、チョコザップの利用も可能になります。
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ライザップ(rizap)枚方店のカウンセリングまでの流れ
ライザップのカウンセリングまでの流れは以下の通りです：
問い合わせ・予約
ライザップの公式ウェブサイトや電話番号から問い合わせや予約を行います。
初回来店・面談
予約した日時にジムに訪れ、初回の面談が行われます。トレーナーとの面談では、健康状態や目標、トレーニングの希望などについて話し合います。
体組成測定
初回来店時には、体組成測定が行われます。体組成測定は体脂肪率や筋肉量などのデータを測定し、トレーニングプログラムの設計に役立ちます。
トレーニングプログラムの提案
初回の面談と体組成測定の結果をもとに、専属トレーナーがカスタマイズされたトレーニングプログラムを提案します。
料金・契約説明
提案されたトレーニングプログラムに関する料金や契約内容について説明が行われます。
契約・入会手続き
カウンセリングを受けた後、トレーニングを開始するための契約や入会手続きを行います。
トレーニング開始
入会手続きが完了したら、トレーニングを開始します。専属トレーナーが指導するマンツーマントレーニングが始まります。
ライザップ枚方店のよくある質問
コース代金全額返金制度とは何ですか？
ライザップでは、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただけるよう、「30日間全額返金保証制度」 を導入しています。
プログラム開始から30日以内であれば、どのような理由であれご満足いただけない場合は、コース料金を全額返金いたします。
※制度の適用には一部規定がございますので、カウンセリング時にご確認いただくか、当ジムの会則をご覧ください。
食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？
いいえ、ライザップでは「正しく食べる」ことを重視しています。ただ食事量を減らすだけのダイエットではなく、トレーナーが食事バランスを見直し、トレーニング効果を最大化するための具体的なアドバイスを行います。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
体質や生活習慣によりますが、多くのお客様がトレーニング開始数週間で体型の変化を実感されています。食事制限と筋力トレーニングを組み合わせることで、短期間でも効果的な変化が見られます。
さらに、30日間トレーニングを行い全く効果を感じられない場合は、全額返金保証をご利用いただけます。
1回のトレーニング時間と頻度はどのくらいですか？
1回のトレーニングは約50分で、週2回の頻度が基本です。短時間・高効率のトレーニングを行うことで、忙しい方でも効果的に目標達成が可能です。
これまで色々なダイエットで結果が出ませんでした。大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ライザップでは、科学的根拠に基づく知識を持ったトレーナーが、これまでダイエットが上手くいかなかった要因を分析し、解決します。
また、挫折しそうなときも担当トレーナーがサポートし、モチベーションを維持するための仕組みがあります。
カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
いいえ、無料カウンセリングのみでも大丈夫です。カウンセリングでは、トレーナーが悩みを丁寧にヒアリングし、最適なアドバイスを行います。ご納得いただいてから入会をご検討ください。
トレーニング中でも好きなものを食べられますか？
制限はありますが、全てを禁止するわけではありません。バランスよく楽しむための方法やメニューを、専門知識を持ったトレーナーがアドバイスします。
運動が苦手でもついていけますか？
はい、運動が苦手な方でも大丈夫です。トレーナーが無理のない範囲で、個々の体力や運動能力に合ったプログラムを提案します。
子連れで通えますか？
施設によって異なる場合がありますので、詳しくはお問い合わせください。
男性でも通えますか？
もちろん男性のお客様も多く通われています。筋力アップやダイエット、健康管理など、男性の目標にも対応したトレーニングを行っています。
入会前にジムの雰囲気を確認したいのですが？
無料カウンセリングでは施設見学も可能です。ジムの雰囲気や設備を実際にご覧いただき、納得いただいてからのご検討が可能です。
（参考：ライザップ公式サイト）
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