24/7ワークアウト牛込神楽坂店の口コミからヤバさを徹底暴露します！

24/7ワークアウトは、入会者数9万を突破し、全国で85店舗以上を展開している人気パーソナルジムです。

今回の記事では、

• 24/7ワークアウト牛込神楽坂店の口コミを徹底調査

していこうと思います。

 

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全体の印象

• 結果を実感している口コミが多く、特に減量や筋力アップで成功している人が目立つ。
• トレーナーの質、設備、無理のない指導が高評価ポイント。

悪い口コミ

 

• 特になし

24/7ワークアウト牛込神楽坂店をおすすめする人

 

1. 減量したい人

• 週2回のトレーニングと食事管理で、大幅な体重・体脂肪減少が可能。
• 無理な食事制限がないため、ストレスなく続けられる。

2. 筋肉を増やしたい人

• 筋肉量を増やし、ヒョロガリ体型から脱却したい人にも適している。
• トレーニングメニューや栄養指導が充実。

3. 結婚式や特別なイベントを控えている人

• 短期間で効果的にボディメイクをしたい人におすすめ。
• 自宅でのトレーニングや食事指導もサポートしてくれる。

4. 運動習慣を身につけたい人

• トレーニングを通じて、日常的な運動習慣を確立したい人に最適。
• 自分で管理できるようになるまで丁寧にサポート。

5. 健康的な体づくりを目指す人

• 肩や腰の痛みなどの身体の不調を改善したい人に適している。
• 将来的な健康への投資として考える人にもおすすめ。

6. 清潔な環境や安心感を重視する人

• 綺麗で清潔な施設で、個室対応やコロナ対策が整っているため安心。

7. 結果を最優先にしたい人

• 目標達成に向けて最短ルートで取り組みたい人にピッタリ。
• トレーナーの専門知識と丁寧な指導で確実に成果を出せる。

 

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24/7ワークアウト牛込神楽坂店の悪い口コミは？

24/7ワークアウト牛込神楽坂店の悪い口コミは1件もありませんでした。

＜口コミ①＞

過去に何度もダイエットに挑戦しては失敗していて常にぽっちゃり体型でしたが、こちらに通って初めてダイエットに成功し、思い通りのボディメイクができました。

はじめは本当に痩せられるか心配でしたが、トレーナーさんの指導通りに週二回のトレーニングと食事のコントロールをしたら、1年ぐらいで体重13kg、体脂肪13%減りました。トレーニングはややハードでしたが無理なく行える範囲で、食事も3食食べ、時にはおやつに甘いものも食べたりもしながら(食べるものは選びますが)、それでも順調に体重が減っていくので、途中でやめたいと思う事も全くなく、目標体重よりさらに減らす事ができました。

段階的にパーソナルトレーニングの回数を減らし、自分で自宅や24時間ジムでトレーニングできるようにしていく過程の中でもトレーナーさんが丁寧に指導してくださり、トレーニング面も食事面も、アドバイスを色々としてくださったおかげで、今では運動も食事もかなり自己管理ができるようになりました。

いつかはリバウンドしてしまうのでは、とずっとひやひやしていましたが、減った体重をほぼキープした状態で既に一年半ほど継続できています。思い切ってこちらに通って本当に良かったです！

参考：google

＜口コミ②＞

自分は20代前半男性ですがぽっこりお腹が気になって初め、1ヶ月で体重-4.1kg,体脂肪率-5.4%,筋肉量は+0.2kgになりました。ダイエットしたい人も、増量してヒョロガリから脱却したい人にもオススメです。

部屋は非常に綺麗で、トレーナーさんも親切ですし、プロテインなどのサプリや栄養バランスを考えたお弁当の15食セットなどの販売もあり、器具もほとんど揃っているため非の打ち所がありません。

ダイエットのみならずベンチプレス100kgあげたい！というようなトレーニングにも的確にメニューを組んでくれます。つまり増量してヒョロガリ脱却したい人にもオススメです。またメニューの意味や組み方、普段の食事やサプリなどの栄養指導も聞けば詳しく教えてくれるので効率厨の自分も納得しながら出来てモチベーションが保てています。今では筋トレが趣味になってます💪

ここからはジムへの評価でなく筋トレに対する持論ですが生活習慣病などで将来病院に何十万も払って寝たきりになるくらいなら健康への投資として筋トレして健康寿命伸ばす方が確実に人生の質は上がると思いますので非常にオススメです。

参考：google

＜口コミ③＞

通い始めて1.5年。トータル12、4キロ落ちました。トレーナーさんのおかげです。

参考：google

＜口コミ④＞

ダイエット目的で利用しはじめました。丁寧に教えていただき、無理なく続けられています。パーソナルレッスンだけではなく設備を貸していただくことも出来るので、自分にあったトレーニングが継続的にできると思います。

参考：google

＜口コミ⑤＞

こちらに通いはじめて10%近く体脂肪率を落とすことができました！無理な食事制限を強いられることはなく、効果的なトレーニング方法はもちろん、栄養学的な観点からしっかりと食事のアドバイスもして頂けます。

職業柄気になっていた、肩や腰の痛みや体の歪みの軽減のために１年程前から通いはじめたのですが、おかげさまで、もともと週に1回通っていた整体も現在では半年以上行っていません。また、日常的に運動する習慣がつき無理なく体型も習慣も維持できています。

トレーニングルームは個室のみで、換気や消毒などのコロナ対策は必要なものが都度きちんと行われており、安心して通うことができます。

プロに学ぶことでしっかり効果を出したい方、最短で健康的に自分の目標をクリアしたい方、減量に必要な正しい知識を身につけたい方には特におすすめです。

トレーナーさんも系統立てて解剖学・栄養学・コミニュケーションなどをきちんと学ばれた方のみが現場に立つことができるそうなので、会社の組織体系として社員教育が充実しているところをもっと打ち出しても良いのかなと思います。

参考：google

＜口コミ⑥＞

結婚式に向けダイエット目的で通っています。

自分では追い込んだトレーニングができないので、トレーナーさんに自分に合った重さ、トレーニング方法を教えてもらいながら行うことでしっかりと痩せることができました。またトレーニング方法だけでなく普段の食事へのアドバイスや一緒に飲んだ方が良いサプリ、自宅でできるおすすめのyoutubeトレーニング動画等教えていただき、ボディメイクのトータルサポートが完璧です。

施設も綺麗でコロナ対策もちゃんとされています。ウェアを持っていかなくてOKなので仕事帰りなど手軽に通いやすいです。

価格については某パーソナルトレーニングより安価ですが決して安くはありません。ただサポート内容は完璧、またお金を支払うことで自身のモチベーションの維持にもつながるので通って良かったです！

参考：google

＜口コミ⑦＞

店舗の雰囲気はとても良く、清潔感のある明るいジムです。

最初は自分がどれだけ頑張れるか不安もありましたが、担当トレーナーさんがトレーニング内容や食事のアドバイスを、その時の身体の状態や生活スタイルに合わせて考えてくれるので、無理なく続けることができました。

筋トレはキツいと感じることもありますが、あと一踏ん張りを励まし後押ししてくれるので、毎回体を動かす楽しさや心地よさを感じながら充実したトレーニングができています！

現在通い始めて11ヶ月ほどになりますが、わりと3食しっかり食べながらも体重は−23.0kg、周りもびっくりするくらい痩せることができました！体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。これも全て、信頼できるトレーナーさんのご指導のおかげです！

パーソナルジムは決して安い金額ではないので、自分にとっては大きな決断でしたが、24/7Workoutを選んで本当によかったです！トレーニングを考えている方がいたら、ぜひおすすめしたいと思います。

参考：google

＜口コミ⑧＞

トレーナーさん、良い人です。

参考：google

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